Clases

PRIVADAS

Las clases particulares permiten que la propuesta esté totalmente adaptada a ti

Teniendo en cuenta tu nivel de práctica, circunstancias físicas, grado de estrés y motivación respecto al aprendizaje, establecemos unos objetivos y diseñamos una programación, tanto de dinámicas de las clases, como de frecuencia de estas.

Clases privadas de yoga

La enseñanza individual de yoga permite enfocarla a los aspectos de la práctica que quieres desarrollar más. Al estar sólo tú, hay una mayor atención y adaptación a los ajustes físicos que necesitas y más desarrollo de las explicaciones que precises para la comprensión de lo que buscamos en la práctica. El ritmo de aprendizaje lo marca tu evolución, por lo que podrás avanzar más rápido en la integración de los distintos aspectos del yoga.

Clases privadas de mindfulness y meditación.

Estas clases tienen un enfoque y estructura especial. Son los llamados Acompañamientos.

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